Mindfulness
La mindfulness è un potente strumento di consapevolezza che ti aiuta a vivere il momento presente con attenzione, apertura e
Just Love Yarcie
Chi Sono
Mi chiamo Yarcie e sono l’anima di Just Love Yarcie, uno spazio nato dal desiderio profondo di portare benessere, consapevolezza e amore in ogni percorso di crescita personale. Lavoro a Torino e in zone limitrofe, dove accompagno adulti e bambini in un viaggio interiore attraverso la mindfulness, il life coaching, i corsi di yoga e il massaggio Shantala.
Cosa offro
La mia formazione affonda le radici nello Hatha Yoga, una disciplina che unisce il movimento consapevole alla respirazione profonda, ideale per chi desidera migliorare la forma fisica e ritrovare l’equilibrio tra corpo e mente. Ogni lezione è studiata per adattarsi alle esigenze dei miei allievi, con uno sguardo attento alla postura, alla concentrazione e al rilassamento.
Yoga Fitness
Lo Hatha Yoga per il fitness unisce il meglio della tradizione yogica con i benefici di un allenamento fisico completo.
Organizzatrice Om Chanting
L’Om Chanting è una potente pratica di guarigione collettiva basata sulla vibrazione del suono sacro “OM”, il suono primordiale dell’universo.
Coaching
Il life coaching è un percorso trasformativo che ti aiuta a chiarire i tuoi obiettivi, superare ostacoli interiori e costruire
Massaggio Shantala
Il massaggio Shantala è una pratica antichissima di origine indiana, dolce e profonda, che dona beneficio tanto ai bambini quanto
Il mio approccio integra anche percorsi di coaching personalizzati, pensati per aiutarti a riscoprire la tua autenticità, superare blocchi interiori e vivere una vita più piena e significativa. La mindfulness è il filo conduttore che unisce tutte le mie proposte: imparare a restare presenti, accogliere le emozioni e vivere con intenzione è il primo passo verso il cambiamento.
"Lo Yoga è il più grande dono dell’India al mondo."
Cosa dicono di me?
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